Omelet nestjes met parmaham (fase 1A + 1B)

Print

bereidingswijze

• Bekleed 2 à 3 muffinvormpjes met reepjes parmaham.
• Bereid de omeletmix volgens de aanwijzingen op de verpakking.
• Voeg er vervolgens twee kleine eetlepels Skyr 0% vet aan toe, verse bieslook naar smaak en wat peper en zout.
• Giet het mengsel in de muffinvormpjes in het parmaham nestje.
• Plaats de muffinvorm voor 10 à 12 minuten in een voorverwarmde oven van 180 graden.
• Haal vervolgens de nestjes uit de muffinvorm en leg ze op een bakplaat.
• Plaats nog even terug in de oven om de bodem mooi krokant te krijgen, zo’n 3 minuten.
• Serveer met een salade van komkommer en tomaatjes.
• Eetsmakelijk!