Een Nieuw Begin: Mijn Reis naar Gezondheid en Geluk met PS Lifestyle
Het was een periode waarin alles uit elkaar leek te vallen. Mijn huwelijk eindigde, en de scheiding bracht niet alleen een gebroken hart, maar ook een eindeloze stroom van stress en onzekerheid. Tegelijkertijd moest ik mijn vertrouwde omgeving verlaten en een nieuw huis vinden—een plek die vreemd en leeg aanvoelde. Het voelde alsof ik mezelf kwijt was. Mijn lichaam droeg de stress; ik was uitgeput, ontevreden, en gevangen in een ongezonde levensstijl. Maar midden in die chaos besloot ik dat het tijd was om een keuze te maken: niet alleen voor verandering, maar voor mezelf.
Ik had al over PS Lifestyle gehoord, maar het voelde als een enorme stap om daadwerkelijk aan het programma te beginnen. Hoe kon ik nu ook nog focussen op mijn gezondheid? Toch maakte ik een afspraak, vooral uit wanhoop. Daar ontmoette ik Jeanet, mijn coach, en vanaf dat moment begon een reis die mijn leven heeft veranderd.
Het Begin van Mijn Reis
De eerste gesprekken met Jeanet waren als een warm bad. Ze luisterde, zonder oordeel, en ze zag hoe zwaar ik het had. Wat me vooral raakte, was haar oprechte geloof in mijn kracht. Waar ik mezelf zag als iemand die vastzat in problemen, zag zij iemand met potentieel. “Je kunt dit,” zei ze met een glimlach die zowel geruststellend als motiverend was. “We doen het samen.”
De structuur van het programma van PS Lifestyle was precies wat ik nodig had. Het gaf me een houvast in een tijd waarin alles onzeker was. In plaats van te worstelen met vage ideeën over ‘gezonder leven’, kreeg ik duidelijke richtlijnen en haalbare doelen. De maaltijden waren simpel en voedzaam. Elke week keken we samen naar mijn vooruitgang, en haar aanmoediging maakte dat ik door wilde gaan, zelfs op moeilijke dagen.
De Uitdagingen
Het was geen makkelijke weg. Er waren momenten dat ik me overweldigd voelde door verdriet en stress. Eigenlijk eet ik normaal gesproken mijn emoties weg en in het begin dacht ik alleen maar dat ik dit nooit onder controle kon houden. Maar eigenlijk ging dat heel gemakkelijk. Ik moest zelfs soms me best doen om alles op te eten wat ik moest hebben. Dan zat ik zo vol van de producten.
Langzaam begon ik te beseffen dat het programma niet alleen over voeding ging, maar over het herstellen van mijn relatie met mezelf. Ik leerde dat ik het waard was om goed voor mezelf te zorgen, dat ik het verdiende om me gezond en gelukkig te voelen. Iedere kleine overwinning, zoals een paar kilo minder op de weegschaal of een kledingstuk dat weer paste, voelde als een stap richting een nieuwe versie van mezelf.
De Overwinningen
Nu na 6 maanden kan ik er niet meer omheen, de resultaten zijn echt zichtbaar. Niet alleen op de weegschaal—hoewel het verliezen van 18 kilo een ongelooflijk gevoel was—maar ook in hoe ik me voelde. Mijn energie komt terug. Ik begin weer te lachen, oprecht en zonder dat er een zwaarte onder zit. En tuurlijk soms grijpt het me nog steeds aan hoor! Ik heb heel wat te verwerken (gehad) de afgelopen maanden. Mijn zelfvertrouwen groeit met de dag, ik voel me trots wanneer iemand zegt dat ik er goed uitzie. Ik merkte dat ik weer durf te dromen over de mijn toekomst.
Mijn nieuwe huis, dat eerst koud en leeg leek, begint te voelen als een thuis. Ik richt het in met zorg en liefde, net zoals ik mijn leven opnieuw inricht. Het programma geeft me niet alleen een gezonder lichaam, maar ook de mentale helderheid om de chaos van mijn scheiding en verhuizing het hoofd te bieden.
Dankbaarheid
Ik had dit nooit alleen kunnen doen. Jeanet was mijn rots in de branding. Haar geduld, empathie, en constante aanmoediging maakten het verschil. Ze gaf me niet alleen de tools om af te vallen, maar ook om sterker te worden, van binnen en van buiten. Ze herinnerde me eraan dat elke kleine stap telde en dat ik niet perfect hoefde te zijn om vooruitgang te boeken.
Het programma van PS Lifestyle bood een compleet pakket: praktische begeleiding, een ondersteunend netwerk, en een aanpak die echt werkte. Maar bovenal gaf het me de mogelijkheid om de regie over mijn leven terug te nemen.
Een Nieuwe Toekomst
Nu, met 18 kilo minder, voel ik me een ander mens. Lichter, niet alleen in mijn lichaam, maar ook in mijn geest. De moeilijke tijden zijn niet vergeten, ze zijn er nog en komen ook echt nog wel eens om het hoekje kijken, maar ik zie het als een periode van groei. Ik ben sterker geworden, veerkrachtiger, en meer verbonden met wie ik echt ben.
Dankzij PS Lifestyle en Jeanet heb ik geleerd dat zelfs in de donkerste tijden een nieuw begin mogelijk is. Het is een les die ik altijd bij me zal dragen, en een reis waar ik voor altijd dankbaar voor ben.
Dank je, Jeanet. Dank je, PS Lifestyle. Jullie hebben me geholpen niet alleen gewicht te verliezen, maar ook mezelf terug te vinden.
Liefs, Leonora
